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  • 发布时间: 2019 - 10 - 17
    缘起2019年,传统文化方心未艾,传统文化和复兴和文化产业的繁荣发展,需要集众多有声旁 ,需要众多文化机构和书院共同参与,共同用力,方可成势,九州书院诚邀传统文化机构共同开展战略合作,自2019年2月书院推出理事招募与城市合伙人计划后,有来自全国的四五十家的机构及个人积极接触与交流,以各种形式与书院携手合作,共弘复兴传统文化的大业。视频:认识九州书院合作对象▼1、已经开办书院或其它传统文化类机构,想引进优质项目,名家师资,专业课程体系和资源的。2、有意开办书院或其它传统文化类机构,希望少走弯路,引进经验、优质项目、成熟平台、品牌、高端师资、专业的课程体系或完备的资源等,想寻找优质战略合作伙伴。九州书院服务体系▼合作方式▼1、品牌课程合作与输出经过多年的研发与教学实践,师资积累与打磨,书院形成了部分享誉全国的优质传统文化品牌课程,有优秀的全国名师团队,系统的教学、教研与教材,专业的教学方法,行之有效的教学目标与教学成果,受到学员的广泛赞誉。2、国学名家在线课程共享书院将联合全国各地书院,推出国学名家在线课程共享直播,让全国各地的传统文化爱好者在当地书院也听到优质的名家国学课程及讲座。3、加盟合作。品牌输出、课程输出、教学体系输出、运营体系输出、师资输出、教材输出等。4、其它合作形式1、投资或捐赠:看好传统文化行业和书院,想助力传统文化事业教育,共享书院大平台的多重收获的企业家和贤达人...
  • 发布时间: 2019 - 07 - 29
    缘起教育,最终的目的不仅仅是毕业后能找到一份体面的工作,而是寻找到立身处世之基石,最大程度地实现自我的价值。近世以来,西学东渐,我们的整个的教育体系近乎西式的,我们的生活方式也离我们的传统越来越远。孩子们在学校学习语数外政史地物化生等分科之学,重科学重知识而轻人文轻德行,无经典的启蒙,也没有四书五经的研习,也没有礼仪的践行;课外补习外语、钢琴、吉他、绘画,乃至跆拳道,甚少关注我们古典的琴棋书画诗香茶武术中医等,这些是我们这个民族几千年来经过时间洗练而留下的经典和精华,而大部分的孩子没有机会一睹其真面目,只是“道听途说”而妄加议论,听到孩子随口“孔老二”叫着,看到孩子对传统的不屑,深深感到痛心,老祖宗留下的珍宝,我们就这样视若敝履,我们就这样轻视我们的传统,无视我们文化的根源,这个民族还能够走多远呢? 传统文化研习营开营之目的近年来,民间乃至国家对我们的传统文化越来越重视,传统文化复兴的势头正在全社会展开,而这个过程是漫长的,因为我们整个的教育体系和民众的生活方式决定了这个复兴并不能一蹴而就,需要全社会行动起来,找回我们文化的根基,每个人都能找寻到立身处世之基。我们传统文化研习营正是基于这样的一个理想而设立,“想要知道梨子的滋味,就要亲口尝尝”,没有那么多大道理,传统文化,是生命的学问,是生命的践行,受用了,那就是一辈子的事情,“古之学人为己,今之学人为人”,心有所得,怡然...
  • 发布时间: 2018 - 11 - 27
    热烈祝贺围棋郑弘九段2018年12月进驻上海,助力上海围棋文化步入新台阶。子夏曰:饱食终日,无所用心,难矣哉,不有博弈者乎?为之犹贤乎矣。围棋乃圣人设教,至今至少有4000多年的历史, '尧造围棋以教子丹朱.'。围棋相天法地, 有时间,有四季有太极,有阴阳,其大无外,其小无内,以围棋可演绎宇宙及人生的变化。围棋是中国古代文人的四艺“琴棋书画”之一,因其深厚的人文底蕴,蕴含着无穷的智慧,正在成为当今教育特别是少儿智力开发与素质教育的新风尚。九州书院郑弘围棋道场郑弘围棋学校2004年由郑弘九段成立于北京,是最早从事围棋普及教育的全国专业围棋道场。郑弘九段亲自培养出了二十多位职业棋手,学校共培训出超过10万以上的学员。九州书院郑弘围棋道场由中国当代知名书院九州书院与郑弘围棋学校合办,2018年12月正式运营,第一阶段仅招收50名学员,由郑弘九段担任校长,旨在通过围棋与传统文化的深度结合,提升当代青少年群体的综合素养和人文底蕴。道场设立在九州书院上海顾村公园基地,基地将同步设立中国亚洲经济发展协会棋牌委员会九州活动中心,书院依景伴水,以宋代美学风格构建,环境典雅,是上海都市中的桃花源和心灵净土。中国亚洲经济发展协会棋牌委员会九州活动中心亚洲棋牌委员会是外交部主管下属的国家二级协会,主要致力于在亚洲地区推广棋牌事业的发展。在九州书院上海顾村公园基地成立中国亚洲经济发展协会棋牌委员会九州活动中...
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养生辟谷调理营


上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”

——《黄帝内经·素问》


食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神。         

—— 《大戴礼记.易本命》


在喧嚣的都市中,我们常常因为城市的快节奏生活而感觉身心疲惫,因为工作的超限而让自身健康出现了各种问题,因为城市中的雾霾和城市的各种污染导致了身体内堆积了大量的毒素,因为常年的工作,而让自身的生命健康受到了严重威胁,因此我们必须要停下手里的工作,来通过7天的身心健康的调理来让自身生命获得自我修复和调理,重新焕发生命活力。这也是您在接下来的人生中快乐幸福的生活重要的前提保障,因为身体的健康是1,只有这个1存在,生命中其他的存在才有价值和意义。
现代医学认为,人的肝脏是一个生化工厂,既是消化器官,也是解毒器官。辟谷期间由于不进食或进食很少,肝脏功能得到充分休整和释放,会对血液里的毒素进行清理,使血液质量提高,并直接合成人体免疫所需要的活性因子。



养生调理营目标


1、通过了解儒释道养生要诀,把握日常生活调理规律,循序渐进的提高身体机能。及时发现自身疾病并针对性的予以调理。教会您如何养出良好的生活方式,健康的心态。
2、通过辟谷让自身的脏腑获得休息,进而恢复脏腑和身体各部的机能,达到康复和提升生命的目的.
3、排除身体中各种毒素,清理肠胃以及脏腑内的垃圾,让自身的自我排毒系统和自愈系统得以启动,净化血液,提升生命自我疗愈功能。
4、 解除身体的各种疾患问题,让自身的生命系统得以康复,恢复体能提升精力,获取更多的能量,提升生命健康水平和生命质量。对各种亚健康,失眠,肥胖,三高,肩椎劲椎问题,气色不好等通过调理获得明显改善.
5、 提升生活品质和工作效率,让自身的思维能力,反应能力,自我疗愈能力,自身免疫能力都能有效得到提升,让整个生命有一个质的变化。
本次养生调理以自然养生与生命健康相结合为主题,以中华传统养生和道家辟谷为核心,与众结缘。以道家对生命精微物质“精、气、神”的掌握,用“整体”的思路,激发生命体的“自愈”能力,揭示生命的本源,发现生态养生与生命健康的奥秘。



 


☆晨练功法,体悟身心合一,参悟世事真谛;

☆动静结合,课程践行统一,感受动静气息;
☆践行实修,传统文化精神与养生的融合
☆ 360度养生。追本溯源中华文化,以360度整体系统的养生指导。
☆直面交流,互动学习方式,为您解惑答疑。

 

二、养生针对需求:三高人群,睡眠不好,脾胃等慢性疾病,亚健康,偏肥胖等。 
三、开课时间:2018年12月30号-2019年1月5号

四、辟谷地点:九州书院顾村公园国学基地



五、七天养生辟谷营具体内容


A、功法内容
1、道家辟谷服气法
2、经络拍打功法+养生保健法
3、六合采气法
4、三才混元庄
5、道家混元功


B、理论内容
1、第一课:道家辟谷养生机理禅微
2、第二课:练功反应的生命机理及注意事项
3、第三课:人体经络及穴位
4、第四课:饮食养生及调理
5、第五课:儒家心性调节与养生
6、第六课:《道德经》与养生
7、第七课:音乐与养生
8、第八课:茶道与养生
9、第九课:书画与养生
10、第十课:风水、环境科学与养生



 六、课程费用:6800元/人(共7天)。3人及3人以上团报6500元/人。食宿统一安排,费用自理。10人以上成团。
七、咨询报名:
子夏老师13671594080(同微信号) 021-56698912-8002
八、报名流程:
填写报名表—提交近期体检表复印件或填写信息表—确认可以报名---缴纳学费—签订学员须知----收到开课通知,参加养生调理营




附录:
辟谷养生


道家的“辟谷”让很多人感到神秘。辟谷特指中国道家的养生和修炼的专事方法。又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等,即不吃五谷,方士道家当做修炼成仙的一种方法。基本分为“服气辟谷”与“服药辟谷”两大类。
“服气辟谷,专业指导”


即以服气与辟谷相配合,并以服气为基础,通过服气达到辟谷的目的。具体方法多见于诸家气法书中,据《抱朴子内篇·杂应》篇载,即有食十二时气法,食岁星气法,食六戊精气法,思神食气法等。“服药辟谷”即用服食药物以代替谷食。药方甚多,有取高营养而消化慢的豆、枣、胡麻(芝麻)、栗、酥、及茯苓、黄精、天门冬、术、人参、蜂蜜等配伍,制成丸膏,于断谷后口服一二丸,以代谷食。有取高营养而难消化之物配方,一顿饱餐后即绝谷,可辟谷很长时间。还有用草木药熬煮特定的石子,以石当饭者。具体药方见《太清经断谷法》及《云笈七签•方药部》。
“辟谷清体,优化身心”


定期给身体做一次大扫除,排除体内残留的垃圾,改善吸收功能,更加有助于身体健康。辟谷后,宿便得到彻底的排泄,使消化系统的效率提高。营养吸收良好,疾病减少,食量得到控制。辟谷可以使人的体重保持在正常范围内,矫正肥胖,矫正消瘦。辟谷通过切断饮食供应,消耗掉体内多余的脂肪,超重者自然可以减肥。辟谷通过清理消化道,增强肠胃的吸收功能,使消瘦者在辟谷后可以充分吸收食物中的营养成分,超瘦者也可以增至正常体重。


【辟谷备注】
☆如果你是以下人群之一可以辟谷
有慢性病,特别是高血压、高血脂、高血糖以及脂肪肝、胃肠道慢性炎症、便秘;
容易伤风感冒、免疫力低、浑身无力易疲劳的;准备怀孕或刚生完孩子的女性;
渴望健康瘦身、排毒、养颜、祛痘、祛斑的人;戒烟、戒酒屡戒不成功的;
工作压力大,有忧郁症或工作厌倦情绪;神经性疾病、失眠、头痛;
慢性妇科炎症、乳腺增生、内分泌失调;肥胖、大啤酒肚;
鼻炎、鼻窦炎和其他过敏性体质的;渴望身心兼修、改善健康。


☆如果你是以下人群之一请不要辟谷
大手术及内出血患者;各类危重病人及身体过于虚弱者;
严重心脏病患者以及心脏刚做过手术者、癌症晚期患者;
癫痫病患者;有精神病史者 ;生活不能自理者;身体极度虚弱者;

传染病患者;孕妇;完全失去听力、视力者;
肝、肾功能衰竭者。
体重在40公斤以下;30岁以下60岁以上者。


参加前的准备


1. 放下一切工作。做好心理准备。
2. 调理前7天可以开始进行饮食调理,有意识减食量,减少荤食,忌酒。
3. 调理前7天开始忌房事。
4.  调理是为了能达到理想效果,尽量把工作调整开。调理期间不要应酬。
5. 调理期间可以电话办公。但如需要网络办公最好自带上网卡和笔记本。
6. 需要服用的药物可以携带,调理期间听取老师安排。
7. 学员请带练功服和十方鞋,如没有请携带其他宽松衣物、布鞋或运动鞋。调理期间请带足够的内衣和袜子;带好雨伞。
8.更建议大家调理前自己做次详细体检,调理再做一次,有所比较,收获一目了然。


历次养生营掠影: 



给身体来次大扫除-养生辟谷调理营(2018年12月30号-2019年1月5号)


给身体来次大扫除-养生辟谷调理营(2018年12月30号-2019年1月5号)









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